{"id":6363,"date":"2022-09-28T13:13:15","date_gmt":"2022-09-28T13:13:15","guid":{"rendered":"http:\/\/1139313165.test.prositehosting.co.uk\/?p=6363"},"modified":"2022-12-28T04:43:05","modified_gmt":"2022-12-28T04:43:05","slug":"how-to-tell-if-you-have-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nhsgp.net\/it\/how-to-tell-if-you-have-diabetes\/","title":{"rendered":"Come sapere se hai il diabete"},"content":{"rendered":"

Il diabete non \u00e8 una malattia rara, ma pu\u00f2 essere grave e comportare la necessit\u00e0 di cambiare il proprio stile di vita. Esistono due diversi tipi di diabete e la differenza principale tra loro \u00e8 che il tipo 1 \u00e8 genetico, mentre il diabete di tipo 2 pu\u00f2 essere dovuto al tuo stile di vita e si svilupper\u00e0 nel tempo, piuttosto che presentarsi in una fase precedente della tua vita.<\/p>\n

\u00c8 importante sapere quali sono i sintomi del diabete in modo da poter affrontare il problema prima piuttosto che dopo, quindi di seguito sono riportate alcune delle cose fondamentali a cui prestare attenzione e quando dovresti consultare un medico.<\/p>\n

<\/div>\n

Quali sono i sintomi?<\/h2>\n

Se vuoi sapere come capire se hai il diabete, questi sono indicatori comuni che potresti aver sviluppato questo problema.<\/p>\n

Bisogno di urinare frequentemente o sensazione di sete e\/o fame molto. Potresti anche notare che provi estrema stanchezza, perdita di peso, sensazione di formicolio o dolore alle mani e ai piedi. Tagli e lividi potrebbero anche richiedere pi\u00f9 tempo per guarire rispetto al passato. Alcune persone potrebbero anche sperimentare una visione offuscata o scoprire di ricevere ripetutamente il mughetto nell’area genitale.<\/p>\n

Potresti fare riferimento a un servizio di auto-aiuto<\/a> per controllare i sintomi se sei preoccupato.<\/p>\n

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Cosa dovresti fare?<\/h2>\n

Se sei preoccupato di avere il diabete, la prima cosa da fare \u00e8 fissare un appuntamento con il tuo medico. Possono organizzare un esame del sangue per controllare i livelli di zucchero nel sangue, poich\u00e9 questo pu\u00f2 essere un ottimo indicatore della presenza o meno del diabete e pu\u00f2 essere uno dei primi segnali di allarme. La glicemia alta pu\u00f2 essere trattata con cambiamenti nello stile di vita e talvolta potrebbe essere necessario assumere anche insulina.<\/p>\n

Il tuo medico pu\u00f2 spiegarti come gestire il tuo diabete in modo pi\u00f9 efficace, oppure consultare il NHS GP<\/a> per ulteriori informazioni. Potrebbero persino indirizzarti a centri specializzati per il controllo delle malattie per ulteriore supporto e guida.<\/p>\n

<\/div>\n

Chi \u00e8 a rischio maggiore?<\/h2>\n

Se hai una storia di diabete di tipo 1 nella tua famiglia, allora \u00e8 pi\u00f9 probabile che tu sviluppi anche questa condizione.<\/p>\n

Tuttavia, per il diabete di tipo 2, i soggetti a rischio pi\u00f9 elevato includono le persone che seguono una dieta ricca di grassi e zuccheri e sono in sovrappeso. Il tuo rischio aumenta anche con l’avanzare dell’et\u00e0, con molte persone che lo sviluppano quando hanno pi\u00f9 di 40 anni. Questo \u00e8 il motivo per cui \u00e8 importante monitorare alti livelli di zucchero nel sangue e sottoporsi a questo test se sei preoccupato.<\/p>\n

<\/div>\n

Cambiamenti dello stile di vita per i diabetici<\/h2>\n

Se hai il diabete di tipo 2, ci sono alcune cose che puoi fare a casa per aiutarlo. Il primo passo \u00e8 cercare di passare a uno stile di vita pi\u00f9 sano e seguire una dieta pi\u00f9 equilibrata con zucchero ridotto. Ricorda di stare attento anche con i carboidrati, poich\u00e9 questi possono trasformarsi in zucchero nel tuo corpo. Potresti anche pensare di fare pi\u00f9 esercizio fisico per aiutarti a perdere peso, il che pu\u00f2 essere utile.<\/p>\n

Se sei preoccupato se hai o meno sviluppato il diabete, contatta il tuo medico il prima possibile per fare i test necessari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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