{"id":6819,"date":"2021-05-19T04:44:18","date_gmt":"2021-05-19T04:44:18","guid":{"rendered":"http:\/\/1139313165.test.prositehosting.co.uk\/how-to-get-the-most-from-your-online-gp-appointment-2\/"},"modified":"2022-12-28T10:31:30","modified_gmt":"2022-12-28T10:31:30","slug":"comment-tirer-le-meilleur-parti-de-votre-rendez-vous-en-ligne-avec-votre-medecin-generaliste-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nhsgp.net\/fr\/comment-tirer-le-meilleur-parti-de-votre-rendez-vous-en-ligne-avec-votre-medecin-generaliste-2\/","title":{"rendered":"Comment tirer le meilleur parti de votre rendez-vous en ligne avec votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste"},"content":{"rendered":"<p>Le monde des soins m\u00e9dicaux a radicalement chang\u00e9 au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e et vous pouvez d\u00e9sormais consulter votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste en ligne pour de nombreux probl\u00e8mes de sant\u00e9. Pour \u00e9viter de vous rendre \u00e0 votre prochain rendez-vous sans y \u00eatre pr\u00e9par\u00e9, c&#8217;est une bonne id\u00e9e de planifier \u00e0 l&#8217;avance et d&#8217;avoir tout ce dont vous avez besoin sous la main.<\/p>\n<div class=\"space\"><\/div>\n<h2>V\u00e9rifiez vos signes vitaux<\/h2>\n<p>Le m\u00e9decin devra conna\u00eetre vos signes vitaux, ce qui signifie que vous devez conna\u00eetre :<\/p>\n<p>Rythme cardiaque. Prenez ceci en pla\u00e7ant deux doigts (pas votre pouce) sur votre cou ou votre poignet pour sentir votre pouls. Comptez le nombre de battements que vous pouvez ressentir en 30 secondes, puis doublez ce nombre pour obtenir votre fr\u00e9quence cardiaque.<\/p>\n<p>Fr\u00e9quence respiratoire. Ceci est similaire \u00e0 votre pouls. Faites juste attention au nombre de respirations que vous prenez pendant 30 secondes, puis doublez votre rythme.<\/p>\n<div class=\"space\"><\/div>\n<h2>Assemblez votre \u00e9quipement<\/h2>\n<p>Vous n&#8217;avez certainement pas besoin de beaucoup d&#8217;\u00e9quipement, mais il peut \u00eatre utile d&#8217;avoir quelques articles \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n<p>Une lampe de poche ou une lampe mobile est utile pour \u00e9clairer les zones d&#8217;ombre, comme votre gorge. Cela aidera votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste \u00e0 mieux voir le probl\u00e8me. Vous devrez peut-\u00eatre \u00e9galement \u00e9clairer une \u00e9ruption cutan\u00e9e ou une tache, alors gardez quelque chose \u00e0 port\u00e9e de main pour qu&#8217;il puisse voir plus facilement.<\/p>\n<p>Les thermom\u00e8tres sont un autre \u00e9l\u00e9ment essentiel pour chaque maison et cela permettra \u00e0 votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste de savoir quelle est votre temp\u00e9rature. Vous pouvez \u00e9galement prendre votre temp\u00e9rature au fil du temps afin de pouvoir signaler la progression de la fi\u00e8vre.<\/p>\n<p>Si vous \u00eates diab\u00e9tique, vous devriez \u00e9galement avoir un glucom\u00e8tre pour v\u00e9rifier votre glyc\u00e9mie et si vous souffrez d&#8217;une maladie pulmonaire, vous voudrez peut-\u00eatre garder un d\u00e9bitm\u00e8tre de pointe \u00e0 la maison. Ce sont tous deux id\u00e9aux pour donner au m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste une meilleure id\u00e9e de l&#8217;\u00e9tat de votre sant\u00e9.<\/p>\n<p>Enfin, ce n&#8217;est pas indispensable, mais il peut \u00eatre tr\u00e8s utile d&#8217;avoir un oxym\u00e8tre de pouls \u00e0 port\u00e9e de main si vous avez des probl\u00e8mes respiratoires. Il mesurera la quantit\u00e9 d&#8217;oxyg\u00e8ne dans votre sang. <\/p>\n<div class=\"space\"><\/div>\n<h2>Choisissez le bon espace<\/h2>\n<p>Id\u00e9alement, vous serez dans un espace calme et tranquille avec un minimum de distractions. Vous devriez viser \u00e0 vous asseoir devant une fen\u00eatre pour qu&#8217;il y ait de la lumi\u00e8re naturelle sur vous, mais si ce n&#8217;est pas possible, allez-y et choisissez un espace bien \u00e9clair\u00e9 dans votre maison.<\/p>\n<p>Vous aurez besoin d&#8217;un peu d&#8217;espace pour vous d\u00e9placer, en particulier si vous souffrez de douleurs dans d&#8217;autres parties du corps que la t\u00eate et les \u00e9paules. Votre m\u00e9decin devra peut-\u00eatre vous voir vous d\u00e9placer afin d&#8217;\u00e9valuer le probl\u00e8me.<\/p>\n<p>Si vous prenez des m\u00e9dicaments, assurez-vous d&#8217;avoir la liste devant vous. Tout ce que vous pouvez enregistrer, comme le nombre de fois o\u00f9 vous avez eu la diarrh\u00e9e ou la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle vous avez vomi, sera \u00e9galement utile au m\u00e9decin.<\/p>\n<p>Lorsque vous vous pr\u00e9parez au rendez-vous en ligne avec votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, vous finirez par obtenir plus d&#8217;avantages que si vous n&#8217;\u00eates pas pr\u00eat. Cela garantit \u00e9galement que votre rendez-vous sera rapide et efficace.<\/p>\n<p>Pr\u00eat \u00e0 parler \u00e0 un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste de votre sant\u00e9\u00a0? <a href=\"\/fr\/home\/\">Planifiez un rendez-vous<\/a> avec NHS GP d\u00e8s aujourd&#8217;hui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pr\u00e9paration d&#8217;un prochain rendez-vous en ligne avec un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste peut vous aider \u00e0 tirer le meilleur parti de votre temps, alors tenez compte de ces conseils avant de parler \u00e0 votre m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8754,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-6819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - 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